Что делать, если потеряли работу: пошаговый план

Потеря работы — серьёзный стресс, особенно в условиях нестабильной экономики Украины. Однако важно понимать: даже в такой ситуации можно действовать грамотно и выйти из неё с минимальными потерями. В этом материале мы подробно разберем, что нужно делать, если вы остались без работы: от регистрации в центре занятости до повышения квалификации и поиска новых источников дохода.

1. Сразу оформите официальный статус безработного

Первое, что нужно сделать после увольнения — зарегистрироваться в центре занятости. Это даст вам право на получение пособия по безработице, доступ к бесплатным курсам, программам переобучения и предложениям от работодателей.

Для регистрации понадобятся следующие документы:

  • Паспорт гражданина Украины.
  • Идентификационный код.
  • Трудовая книжка (или электронный аналог).
  • Справка о заработной плате за последние 6 месяцев (форма ОК-7).
  • Документ об образовании.

Зарегистрироваться можно лично в отделении Центра занятости по месту жительства либо онлайн через сайт Дія или портал Единое государственное веб-портал занятости. После подачи заявления вас пригласят на консультацию, на которой определят ваш статус и возможные вакансии.

Размер пособия в 2025 году:

Категория безработногоРазмер пособия (в месяц)
После увольнения по соглашению сторонот 2 400 до 10 800 грн (в зависимости от стажа и ЗП)
Без официального стажафиксировано — 1 000 грн
После окончания контрактаот 1 600 до 6 800 грн

Пособие начисляется на срок от 90 до 360 дней — в зависимости от стажа и причины увольнения.

2. Проведите аудит личных финансов

Потеря дохода требует немедленной корректировки бюджета. Необходимо понять, сколько у вас есть финансовых резервов и на какой срок их хватит.

Оптимальный план — составить таблицу всех ежемесячных обязательств и разделить расходы на обязательные и второстепенные. Это позволит понять, где можно сократить издержки и какие резервы использовать в первую очередь.

Рекомендуемый порядок действий:

  • Составьте список всех источников дохода (сбережения, помощь от родственников, пособие).
  • Определите обязательные ежемесячные траты (жильё, еда, медицина).
  • Откажитесь от необязательных подписок, развлечений, кредитных продуктов с высокой ставкой.
  • Если есть кредиты — свяжитесь с банком и запросите кредитные каникулы.

Также стоит рассмотреть варианты монетизации имущества: сдача в аренду автомобиля, техники или даже жилья (если есть возможность временно переехать).

3. Начните активный поиск работы

В Украине высокий спрос на квалифицированных специалистов в ИТ, логистике, медицине, строительстве и сфере обслуживания. Однако рынок меняется, поэтому важно действовать системно и целенаправленно. Начинайте с составления эффективного резюме, адаптированного под каждую вакансию, и регистрации на всех крупных платформах.

Крупнейшие сайты для поиска работы в Украине:

  • Work.ua
  • Rabota.ua
  • Jooble.org
  • GRC.ua
  • Djinni.co (для IT-специалистов)

Не ограничивайтесь только откликами на вакансии. Используйте следующие методы:

  • Прямое обращение к работодателям по email.
  • Сеть LinkedIn и тематические сообщества в Telegram.
  • Карьерные консультации и помощь рекрутеров.

В среднем, по данным Work.ua, срок поиска работы в Украине составляет от 2 до 8 недель — в зависимости от региона и профессии.

4. Используйте время безработицы для обучения и смены профессии

Если ваша профессия не востребована или вы давно хотели сменить сферу — сейчас подходящий момент. Государственные центры занятости в Украине предлагают бесплатные курсы по востребованным направлениям.

Наиболее популярные направления переобучения:

  • Frontend-разработка, QA, тестирование ПО
  • Курсы бухгалтерии и 1С
  • Графический и UX-дизайн
  • Логистика и складское дело
  • Сфера красоты и услуг

Срок обучения: от 1 до 6 месяцев. После завершения — сертификат государственного образца и возможное трудоустройство через центр занятости.

Также стоит рассмотреть онлайн-платформы:

  • Prometheus
  • Coursera
  • Udemy
  • [GoIT, Mate Academy, Beetroot Academy] — украинские ИТ-школы с рассрочкой или моделью “оплата после трудоустройства”

Совет: выбирайте только те курсы, которые дают реальные навыки, а не теоретические знания. Проверяйте отзывы, наличие практики и поддержку менторов.

5. Изучите возможности дополнительного дохода

Даже если вы активно ищете основную работу, стоит организовать дополнительные каналы дохода. Это поможет вам сохранить финансовую стабильность и продемонстрировать активную позицию потенциальным работодателям.

Примеры подработок, доступных в Украине:

  • Фриланс: копирайтинг, дизайн, перевод, SMM (сайты — Freelancehunt, Upwork).
  • Удалённая работа на зарубежные компании (подходит со знанием английского).
  • Репетиторство и онлайн-обучение.
  • Курьерская доставка, такси (Bolt, Uber).
  • Прямая торговля, дропшиппинг или мелкий онлайн-бизнес.

Главное — не распыляться, а выбрать 1–2 направления, где вы можете быстро освоиться и начать зарабатывать.

Заключение

Потеря работы — не приговор, а точка поворота. Важно не терять времени и действовать структурированно: оформить пособие, оптимизировать бюджет, активно искать работу и переобучаться. Украинская инфраструктура труда предлагает больше возможностей, чем кажется: от цифровых госуслуг до реальных программ переквалификации. Используйте это время как возможность выйти на новый профессиональный уровень.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *